Nu de kinderen terug naar school gaan en alles terug een beetje zijn normaal ritme aan het vinden is, is het terug tijd om aan jezelf te...

Ons gezicht vertelt jouw levensreis! Elke rimpel, elk vlekje, elk putje heeft een eigen verhaal te vertellen en is een weerspiegeling van...

Stress en angst zijn 1 van de grootste hindernissen om een gezond, gelukkig en evenwichtig leven te leiden. Onze ademhaling speelt een...

Op een intensieve manier de doorbloeding verbeteren en spierknopen ontspannen met onmiddellijk een vrijer gevoel als gevolg! Wat is een...

Iedereen wil graag scherp blijven, zijn geheugen behouden, blijvende focus hebben. Gebruik de pruikzwam ter aanvulling van jouw gezonde voed

Pressotherapie maakt gebruik van een luchtdrukmachine en een pak dat ritmisch opblaast, samenknijpt. Het is vergelijkbaar met een...

Anders dan je bloedvatenstelsel is je lymfesysteem puur een afvoerend systeem. Het lymfestelsel begint in de weefsels en vervoert lymfe...

Vetcellen: de meesten onder ons staan er niet voor te springen maar we hebben ze wel nodig voor een goede gezondheid! We worden geboren...

Wij als mensen zijn een onderdeel van de natuur. Laat ons dan ook de natuur gebruiken om ons te ondersteunen! Planten communiceren met...

Geraak je moeilijk door de ochtend? Heb je veel tijd nodig om wakker te worden en energie te voelen om er tegenaan te gaan? Wist je dat...

Draag zorg voor jezelf! Je bent de enige persoon waar je je hele leven mee verder moet... Duw af en toe eens op de rem! Sta af en toe...

Wat gebeurt er als we omgekeerd leven? Wat voor invloed, gevolgen heeft nachtwerk op onze huid? Hoe kunnen we onze huid ondersteunen als...

Na 96u suiker laten zie je al veranderingen aan je huid: jouw huid zal meer in balans zijn, minder vettig of minder droog, de kringen...

Op onze voeten komen de reflexzones van het volledige lichaam samen. Met onze voeten zoeken we ons evenwicht, zorgen we dat we stevig op...

Dit is een vraag die veel mensen al vele jaren lang bezig houdt. Er is dus al heel wat wetenschappelijk onderzoek gedaan hieromtrent! ...

Gember is tegenwoordig niet meer weg te denken uit de keuken. Dit heerlijke kruid kan je in allerlei bereidingen terugvinden en geeft je...

Wortels, schors, bloemen en bladeren van planten, vruchten (met en zonder schil) worden gebruikt om infusies, tincturen, thee, blends,...

Hoofdpijn, een druk in jouw hoofd heeft meestal een enorme invloed op jouw humeur, op het verloop van jouw dag. Naar een pijnstiller...

Wat is actieve kool (carbon, charcoal)? Mensen gebruiken al honderden jaren actieve kool vanwege het vermogen om het lichaam te...