Pijnstillende honingpasta met wilgenbast.*
- Marijke
- 19 mei 2021
- 1 minuten om te lezen
Bij ons in het instituut zeggen veel klanten dat ze niet van thee of infusies houden? Maar je kan ook de kracht van de natuur ervaren op een andere manier. In receptjes, in tincturen, kompressen,... Ga ermee aan de slag en maak ons blij door jouw ervaringen met ons te delen.
Wilgenbast op zich is niet lekker om te drinken. Maak eens de honingpasta, hij is krachtig door de combinatie van de wilgenbast met de rauwe honing en andere ingrediënten en super lekker!
Honingpasta met wilgenbast
Rauwe honing op zich heeft al een super positieve, krachtige werking op ons lichaam. Lees over rauwe honing binnenkort meer in een ander artikel.
In dit receptje gaan we de rauwe honing combineren met
Wilgenbast (pijnstillend bij hoofdpijn, acute rugpijn, gewrichtspijn, menstruatiepijn)
Ontstekingsremmende gember,
Kurkuma en
Appelciderazijn.
Gebruik de honingpasta wanneer de pijn begint. Meng hem in een smoothie, in warm water of in jouw favoriete thee.
Wat heb je nodig?
4 eetlepels verse gember, fijngeraspt of 2 eetlepels gemberpoeder
4 eetlepels wilgenbast gemalen tot poeder
4 eetlepels kurkumapoeder
4 eetlepels appelciderazijn
1 kopje rauwe honing
Hoe maak je het?
Doe alle ingrediënten in een goed afsluitbare glazen pot
Mix goed
En laat 1 week trekken op kamertemperatuur
Hoe bewaren en dosering?
Bewaren: afgesloten in de koelkast
Hoe doseren: gebruik 2 theelepels per dag om pijn te verkomen of bij acute pijn
Let op:
Niet gebruiken bij allergie voor 1 van de ingrediënten of salicine
Niet gebruiken bij zwangerschap en borstvoeding
Niet voor kinderen jonger dan 12 jaar
Bespreek met jouw arts
*Disclaimer: Alle claims zijn gemaakt op basis van de plantaardige inhoudsstoffen.
Comments