Enkele tips om nagelschimmels te voorkomen.

Voorkomen is beter dan genezen. Want herstellen van een schimmelnagel duurt toch wel even! Draag dus goed zorg voor jouw handen, voeten en nagels.

Voorkom wondjes rond jouw nagels.

Zodat schimmels geen kans krijgen om gemakkelijk binnen te dringen!

Zorg dus dat uw nagels kort zijn en recht afgeknipt.

Op deze manier is er geen druk op de naglrand in jouw schoenen en beschadig je de nagel en de huid niet.

Zorg ervoor datje niet steeds vochtige, weke handen en voeten hebt.

Schimmels houden van een vochtige omgeving. En wanneer jouw handen en/of voeten steeds vochtig zijn, zijn ze weker en krijg je sneller wondjes.

Heb je last van zweetvoeten of vochtige voeten? Behandel ze dan met een spray of crème, vb die van footlogix

Gebruik geen besmet materiaal om jouw nagels te knippen te vijlen. Onstmet zeer goed en beter geef je elk lid van jouw gezin zijn eigen materiaal.

Schimmels zijn besmettelijk en kunnen overleven in schoenen, op materiaal. Gebruik dus jouw eigen spullen of desinfecteer zeer goed met sterke ontsmetting.

Gebruik eventueel de schoenenspray van footlogix

Droog steeds jouw voeten goed af, vergeet niet tussen jouw tenen goed af te drogen.

Vochtige, warme omgevingen daar houden schimmels van, geef ze die kans niet!!

Blijf niet rondlopen in vochtige sokken.

Om dezelfde reden, creëer geen omtimale omstandigheden voor de schimmels.

Let op met kunstnagels! Als daar een klein beetje lucht tussen kan, ze beetje loskomen is dit ideale broedhaard voor schimmels

Versterk jouw immuunsysteem.

Als jou immuniteit, jouw beschermingslegertje sterk genoeg is dan krijgen de mogelijke indringers geen kans. Jouw lichaam kan zich beschermen.

Zorg dus dat jouw lichaam sterk genoeg is! De Reishi paddenstoel is een aanrader om jouw immuniteit te verbeteren,

Gebruik eventueel preventief schimmelwerende verzorgingsproducten.

Ben je diabeet? Let dan zeker extra op!

Zeg het zeker tegen jouw arts als je diabeet bent een schimmelnagel of schimmelinfectie ontdekt. Deze kan grotere risico's en compicaties geven voor je.

Neem regelmatig een voetbadje met zuiveringszout en een scheutje appelazijn. Een onspannen momentje voor jezelf en jouw voetjes.